どうぞのへやとは

2020年に誕生した活動です。これまで感情を大切にする対話の場を届けてきました。2024年4月にリニューアルし「自分をケアする習い事」を開始。心理学・マインドフルネスなど学術的根拠をもとに、一生使えるセルフケアのノウハウやプログラムをお届けしています。

【1期生募集】CANDY POT 🍬あなたの人生の味方パートナー
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その他、

• 書くセルフケア
• 話すセルフケア
• みんなでセルフケア

など単発で参加できるメニューも開催しています。
　　
詳しくは、公式Webページからご確認ください。